Zašto krmelji u očima nisu uvijek bezazleni
Jutarnja pojava poznata kao krmelji u očima obično je bezazlena, ali promjena boje sekreta i pojava bola mogu ukazivati na ozbiljnije stanje.
Šta su krmelji i kako nastaju
U narodu je uvriježen naziv krmelji, dok stručnjaci ovu pojavu zovu reum. Riječ je o mješavini sluzi, suza i odumrlih ćelija kože koja se tokom noći nakuplja u uglovima kapaka. Dok smo budni, treptanje pomaže da se oko prirodno ispere od prašine i nečistoće, a kada spavamo taj mehanizam izostaje, pa se otpadne materije skupljaju na ivicama kapaka.
Uobičajeno je da jutarnje naslage budu bijele, krem ili blijedožute. Kod osoba koje pate od alergija, naročito u sezoni polena, količina takvih naslaga može biti veća.
Kada krmelji ukazuju na upalu
Blefaritis, odnosno upala kapaka, obično zahvata oba oka, a prepoznaje se po crvenilu, svrabu, bockanju, pjenastim suzama i perutavoj koži na korijenu trepavica. Konjunktivitis se javlja usljed bakterija, virusa ili alergija, a karakterišu ga jako crvenilo i osjećaj pijeska u očima.
Kod začepljenog suznog kanala na jednom oku mogu se stvoriti male žute ili bijele kuglice sluzi, praćene bolom, otokom i crvenilom. Sindrom suvog oka dovodi do stvaranja ljepljive, rastegljive sluzi koja se ujutru osuši i postane zrnasta. Ječmenac, bolna gnojna bubuljica na kapku, nastaje kada se upale lojne žlijezde, a obično pogađa samo jedno oko.
Pravilno čišćenje očiju i stručna pomoć
Prva pomoć kod jutarnjih krmelja nije trljanje očiju prstima, jer se na taj način na sluzokožu mogu prenijeti bakterije. Preporuka je čista pamučna krpa natopljena toplom vodom. Obloga treba nekoliko minuta da omekša skoricu, a zatim se oko lagano prebriše.
Ukoliko i poslije toga ostane grebanje ili suvoća, u apoteci se bez recepta mogu nabaviti hidratantne kapi za oči ili fiziološki rastvor. Kod jakog bola, zamućenog vida, preosjetljivosti na svjetlost ili sekreta zelene i tamnožute boje potrebno je javiti se doktoru.
Navike koje čuvaju oči
Da bi se izbjeglo jutarnje sljepljivanje trepavica, važno je prije spavanja oprati lice i skinuti šminku namjenskim sredstvima. Tokom dana treba izbjegavati dodirivanje očiju, a prije toga obavezno oprati ruke. Kontaktna sočiva ne treba nositi duže nego što je propisao proizvođač i nikada se s njima ne smije spavati.
Povremeni suvi krmelji u zoru dokaz su da oko obavlja svoju funkciju, ali svaka sumnja na upalu ili neobičan sekret zahtijeva stručnu procjenu, prenosi Ona.rs.