Ljepota i zdravlje

Savjeti za ljepotu, zdravlje i wellness – najnovije metode njege, ishrana i fitnes preporuke.

prije 4 sata
0

Kako da domaća slanina bude savršena i bez greške u sušenju

Kvalitetna domaća slanina zahtijeva veliku posvećenost, strpljenje i strogo poštovanje provjerenih koraka, jer svaka greška u toku pripreme može pokvariti…
Pročitaj više »
prije 4 sata
0

Domaće suvo meso bez greške: Pravila za soljenje i sušenje

Kada se priprema domaće suvo meso tokom sezone svinjokolja, za vrhunski rezultat nije dovoljno samo nabaviti kvalitetne komade svinjetine ili…
Pročitaj više »
prije 2 dana
0

Čuvanje pečene ribe bez rizika: Koliko dana smije ostati u frižideru

Pravilno čuvanje pečene ribe ključno je za očuvanje zdravlja i sprečavanje trovanja hranom, a preporuka stručnjaka jeste da se pripremljeno…
Pročitaj više »
prije 2 dana
0

Zašto se uzimaju tri lista čuvarkuće na prazan stomak

Jutarnji običaj prema kojem se uzimaju tri lista čuvarkuće odmah poslije buđenja njeguje se decenijama u narodu, iako stručnjaci napominju…
Pročitaj više »
prije 4 dana
0

Kada kiseli kupus može da šteti: Pet grupa koje moraju paziti na unos

Iako je kiseli kupus nezaobilazna zimska namirnica bogata vitaminom C i vlaknima, pojedina zdravstvena stanja zahtijevaju oprez prilikom njegovog uvrštavanja…
Pročitaj više »
prije 5 dana
0

Prirodno ovlaživanje vazduha u stanu tokom zimskih dana

Kada nastupi hladniji period godine i počne sezona grijanja, mnogi se suočavaju sa posljedicama boravka u zagušljivim prostorijama, ali jednostavno…
Pročitaj više »
prije 6 dana
0

Proteinski režim ishrane uz koji je Lepa Brena smanjila težinu

Pjevačica Lepa Brena privukla je veliku pažnju javnosti transformacijom izgleda na početku svoje karijere, kada je za pola godine uspjela…
Pročitaj više »
prije 7 dana
0

Granice u vezi čuvaju ljubav i međusobno poštovanje

Postavljanje jasnih pravila u partnerskim odnosima često se pogrešno doživljava kao postavljanje ultimatuma, iako zdrave granice u vezi zapravo predstavljaju…
Pročitaj više »
prije 7 dana
0

Zašto penjanje uz stepenice izaziva umor i kada posjetiti ljekara

Mnogi ljudi osjete ubrzan puls i gubitak daha čim savladaju nekoliko spratova, a stručnjaci poručuju da penjanje uz stepenice predstavlja…
Pročitaj više »
prije 1 sedmica
0

Optimalna količina mandarina tokom dana i opasnosti pretjerivanja

Iako predstavljaju omiljeno zimsko voće puno hranljivih materija, stručnjaci za ishranu upozoravaju da nekontrolisano konzumiranje ovog citrusa može stvoriti neočekivane…
Pročitaj više »