Ljepota i zdravlje
Savjeti za ljepotu, zdravlje i wellness – najnovije metode njege, ishrana i fitnes preporuke.
-
Lizanje poklopca pudinga: mit o aluminijumu i stvarna opasnost
Iako se lizanje poklopca pudinga često smatra štetnim, mnogi tu naviku pamte još iz djetinjstva. Povremeno lizanje folije na kojoj…
Pročitaj više » -
Koliko puta dnevno hraniti psa
Ne postoji univerzalno pravilo koje važi za sve pse kada je ishrana u pitanju, ali stručnjaci iznose okvirne smjernice kojih…
Pročitaj više » -
Citrusi mogu potajno oštetiti zubnu gleđ
Iako se često preporučuju kao dio zdrave ishrane, citrusi mogu potajno oštetiti zubnu gleđ. Problem nije u samoj namirnici, već…
Pročitaj više » -
Tri navike koje čuvaju mladolik izgled
Iako na mladolik izgled najprije pomislimo kada su u pitanju genetika i preparati za njegu, svakodnevne navike igraju podjednako važnu…
Pročitaj više » -
Koliko tačno treba da traje popodnevno drijemanje
Pitanje koliko treba da traje popodnevno drijemanje često muči sve koji se tokom poslijepodneva osjećaju umorno. Kratak odmor može da…
Pročitaj više » -
Prebrzo jedenje: posljedice koje tijelo ne stigne da obradi
Prebrzo jedenje često za sobom ostavlja osjećaj nelagode, probleme s varenjem, a može dovesti i do refluksa – stanja u…
Pročitaj više » -
Trik sa zagrevanjem tiganja koji sprečava lepljenje mesa
Umesto dugotrajnog ribanja zagorelih ostataka, dovoljno je promijeniti jedan korak u pripremi koji mnogi preskaču. Problem najčešće nije u samom…
Pročitaj više » -
Sedam znakova iscrpljenosti koji traže odmor
Stručnjaci upozoravaju da sindrom izgaranja, poznat i kao burnout, može ozbiljno da naruši fizičko i mentalno zdravlje. Dugotrajna izloženost stresu…
Pročitaj više » -
Isječena lubenica u frižideru: koliko dugo smije da stoji
Lubenica je nezaobilazni ljetnji užitak, ali rijetko ko uspije da cijelu pojede odjednom. Iako je uobičajeno uvjerenje da načet plod…
Pročitaj više » -
Vježbanje kod kuće: Ovi rekviziti su dovoljni za odlične rezultate
Iako mnogi na pomen fizičkog vježbanja prvo pomisle na teretanu, redovni odlasci tamo često nisu izvodljivi zbog visokih cijena članarina…
Pročitaj više »
