Skrivena ljubomora: 10 znakova koji odaju zavidnu osobu
Skrivena ljubomora, odnosno zavist, spada u emocije koje je najteže priznati. Dok se bijes, strah ili tuga mnogo lakše dijele sa drugima, priznati sopstvenu zavist znači priznati osjećaj manje vrijednosti. Zato se ova emocija uglavnom krije iza pasivne agresije, pretjerane brige ili tihe sabotaže, prenosi Stil.
Zavist i njene maske
Psiholozi zavist opisuju kao bolnu reakciju na tuđi uspjeh, koja nosi ogorčenje i želju da druga osoba izgubi prednost. Kada neko ne može otvoreno da prizna to osjećanje, njegov um traži indirektne načine da ublaži unutrašnju napetost. Znakove takvog ponašanja moguće je prepoznati u svakodnevnim situacijama.
Deset znakova koji odaju zavidnu osobu
Prvi znak je devalvacija vaših postignuća. Zavidna osoba će uspjeh pripisati sreći, vezama ili roditeljskom novcu, umanjujući vrijednost vašeg truda i štiteći tako sopstveno samopoštovanje. Drugi znak su komplimenti sa dvostrukim dnom, poput „divno izgledaš, baš se ne vidi da si umoran“ ili „čestitam na autu, iako se kaže da se često kvari“.
Treći signal je stalno nadmetanje. Na svaku vašu dobru vijest osoba odgovara sopstvenom pričom – ako ispričate da ste istrčali pet kilometara, ona je već trčala polumaraton. Četvrti znak je neuobičajeno interesovanje za vaše neuspjehe: dok je za uspjehe ravnodušna, u problemima i greškama odjednom pokazuje veliko saosjećanje, iako je to često uživanje u tuđoj nesreći.
Peti signal je odložen i usiljen osmijeh u momentu kada čuje dobru vijest, uz zatvoren govor tijela. Šesti znak je kopiranje – od odjeće i fraza do mjesta za odmor, ali i negativna reakcija kada se to primijeti. Sedmi signal su takozvane prijateljske šale na ivici uvrede, a ako se naljutite, uslijedi odgovor da ste izgubili smisao za humor.
Osmi znak je dvoličnost: u lice vam upućuje pohvale, a iza leđa širi priče o vašim greškama i dovodi u pitanje vaše kvalitete. Deveti signal su pokušaji da vas odvrate od planova, uz priču da su zabrinuti za vas, pri čemu nabrajaju rizike i tuđa loša iskustva. Deseti znak je nestanak u trenutku vašeg trijumfa – zavidna osoba će izbjeći proslavu, ignorisati objavu ili se iznenada „razboljeti“.
Kako se postaviti prema zavidnicima
Kada je riječ o postupanju, ne treba se smanjivati niti kriti uspjehe kako bi drugima bilo prijatno. Najbolja zaštita je emocionalna distanca: ograničite informacije koje dijelite o svojim planovima, ne ulazite u skrivena nadmetanja i pasivnu agresiju ostavite bez reakcije. Okružite se ljudima koji iskreno umiju da raduju tuđim uspjehom.
