san
-
Ljepota i zdravlje
Kako olakšati prilagođavanje zimskom vremenu i pobijediti umor
Nakon što su u nedjelju, 25. oktobra, kazaljke na časovniku pomjerene unazad, dani su postali kraći, a mnogi građani suočavaju…
Pročitaj više » -
Ljepota i zdravlje
Septembarski umor: zašto smo bez energije i kako ga savladati?
Septembarski umor kod mnogih se javlja već početkom jeseni, a prvi znaci su teško ustajanje, pospanost tokom popodneva i osjećaj…
Pročitaj više » -
Ljepota i zdravlje
Koliko tačno treba da traje popodnevno drijemanje
Pitanje koliko treba da traje popodnevno drijemanje često muči sve koji se tokom poslijepodneva osjećaju umorno. Kratak odmor može da…
Pročitaj više » -
Magazin
Imunitet i vitamini: Ključ odbrane nije samo u suplementima
Imunitet i vitamini često se dovode u vezu, ali stručnjaci poručuju da ne postoji čudesna namirnica, suplement niti brzo rješenje…
Pročitaj više » -
Pet vrsta čajeva pomažu da mršavite čak i dok spavate
durée de lecture: 1 minZa većinu ljudi je pomisao na skidanje kilograma zastrašujuća zbog komplikovanih dijeta i vježbi potrebnih za…
Pročitaj više » -
Ovu hranu izbjegavajte prije odlaska u krevet
Dok neka hrana, poput krekera ili jabuke, može da pospiješi san, neka vam može prouzrokovati noćne more, bol u stomaku,…
Pročitaj više »