Bol u zglobovima i promjena vremena: Šta je pokazalo veliko istraživanje
Bol u zglobovima i promjena vremena često se dovode u vezu kroz narodna vjerovanja o osjećaju kiše u kostima, a stručnjaci iz Velike Britanije odlučili su da ispitaju ovu pojavu upotrebom pametnih telefona i došli do saznanja koja djelimično potvrđuju takve tvrdnje.
Povezanost vlage, vjetra i atmosferskog pritiska sa bolom
Prema rezultatima, ljudi koji se suočavaju sa dugotrajnim tegobama imali su približno 20 procenata veće izglede da osjete pojačane neprijatnosti tokom vlažnih i vjetrovitih dana praćenih niskim vazdušnim pritiskom. Posmatrajući cjelokupnu grupu ispitanika, samo prisustvo padavina nije pokazalo direktnu povezanost sa tegobama, a isti zaključak donesen je i kada je u pitanju temperatura vazduha. Ovi podaci potiču iz naučnog rada pod nazivom „Cloudy with a Chance of Pain“, koji su sproveli stručnjaci sa Univerziteta u Mančesteru, a nalazi su predstavljeni u naučnoj publikaciji npj Digital Medicine.
Kako je sprovedeno praćenje simptoma
Na samom početku u projekat se uključilo preko 13.000 stanovnika Velike Britanije koji pate od artritisa, migrena i sličnih hroničnih stanja. Zadatak učesnika bio je da svakodnevno kroz mobilnu aplikaciju unose podatke o intenzitetu neprijatnosti, dok su uređaji automatski bilježili lokaciju radi upoređivanja sa meteorološkim parametrima. Završni proračuni obuhvatili su podatke 2.658 pojedinaca koji su redovno unosili zapažanja, u prosječnom trajanju od oko pola godine.
Šta zapravo znači uvećanje vjerovatnoće
Autori pojašnjavaju da statističko uvećanje od 20 procenata znači da vjerovatnoća pojave tegoba sa bazičnih pet odsto tokom uobičajenog dana raste na šest odsto u danima sa niskim pritiskom, vjetrom i vlagom. Iako veza postoji, ona je umjerena i ne predstavlja dokaz da vremenske prilike direktno uzrokuju tegobe. Rukovodilac ovog projekta, profesor Will Dixon, podsjetio je da uvjerenje o uticaju vremenskih prilika na simptome oboljelih od artritisa potiče još iz doba Hipokrata, dodajući da raspoloženje ispitanika nije bilo činilac koji bi objasnio uočenu korelaciju.
Pretpostavke stručnjaka i savjeti za ublažavanje tegoba
Precizan biološki proces još uvijek nije u potpunosti razjašnjen, ali postoji pretpostavka da variranje atmosferskog pritiska djeluje na tkiva koja okružuju zglob, posebno ako su već zahvaćena upalom. S druge strane, istraživanje obavljeno u SAD-u, koje je analiziralo milione ljekarskih pregleda, nije utvrdilo podudaranje između kišnih intervala i učestalosti posjeta zbog problema sa leđima i zglobovima, što znači da je tema i dalje otvorena za diskusiju.
Za olakšavanje neprijatnosti tokom vlažnih dana preporučuju se primjena toplote putem toplog tuša ili termofora na bolno mjesto, slojevito oblačenje radi očuvanja toplote, kao i blago istezanje i šetnja po kući jer pasivnost može pojačati ukočenost. Takođe se navodi uzimanje medikamenata po savjetu ljekara, uz napomenu da iznenadna pojava ostrva, crvenila ili izuzetno snažnog bola ne potiče od vremenskih prilika i zahtijeva pregled kod ljekara.
