zdravlje srca
-
Ljepota i zdravlje
Svakodnevna šetnja čuva srce i popravlja raspoloženje
Iako mnogi smatraju da je za vidljive rezultate neophodno napraviti čuvenih 10.000 koraka, naučnici potvrđuju da čak i svakodnevna šetnja…
Pročitaj više » -
Ljepota i zdravlje
Povišen nivo holesterola: Namirnice koje treba izbjegavati
Kada se u organizmu javi povišen nivo holesterola, simptomi najčešće u potpunosti izostaju, ali se tokom vremena znatno uvećava rizik…
Pročitaj više » -
Ljepota i zdravlje
Zašto su integralne žitarice ključne za očuvanje zdravlja srca
Iako je odavno poznato da su svježe voće, povrće, maslinovo ulje i riba temelj uravnotežene ishrane, stručnjaci podsjećaju da se…
Pročitaj više » -
Ljepota i zdravlje
Zašto opasno hrkanje ugrožava rad srca i mozga
Mnogi ljudi zvukove koji nastaju tokom sna doživljavaju kao bezazlenu pojavu, ali opasno hrkanje zapravo može predstavljati simptom ozbiljnog zdravstvenog…
Pročitaj više » -
Ljepota i zdravlje
Paradajz čuva srce pušača tokom cijele godine
Iako se o povrću poput paradajza rijetko govori kada su u pitanju pušači, brojni podaci pokazuju da paradajz čuva srce…
Pročitaj više » -
Ljepota i zdravlje
Zašto su tri šoljice kafe dnevno dobre za srce
Ruski kardiohirurg i kardiolog Aleksej Utin smatra da su tri šoljice kafe dnevno, bez šećera, ne samo bezopasne već mogu…
Pročitaj više » -
Ljepota i zdravlje
Zašto su pokretne stepenice odlična sprava za kućni trening
Kada god se postavi pitanje koja sprava može kod kuće da zamijeni teretanu, pokretne stepenice često su među prvima na…
Pročitaj više » -
Društvo
Američki naučnici: Do pet šoljica kafe dnevno ne šteti srcu
Naučnici su utvrdili da do pet šoljica kafe dnevno ne šteti srcu i može smanjiti rizik od srčanih bolesti. Istraživanje…
Pročitaj više » -
Magazin
Savršen početak dana: zašto bi trebalo da dodate spanać u jutarnja jaja
Saznajte zašto je spanać u jutarnja jaja idealna kombinacija za zdrav doručak, bogat kalijumom, gvožđem i folnom kiselinom.
Pročitaj više » -
Društvo
Pet biljnih čajeva koji pomažu u borbi protiv visokog holesterola
Pet biljnih čajeva koji pomažu u borbi protiv visokog holesterola: đumbir, zeleni čaj, rojbos, hibiskus i kamilica mogu biti korisna…
Pročitaj više »